Reference
Atomic Habits
Tidak Tersedia Deskripsi
Tidak tersedia versi lain
Sangat Direkomendasikan
Bagian yang paling menarik dari Atomic Habits adalah konsep identity-based habits. James Clear secara jenius mengubah pola pikir kita: ketimbang berfokus pada target yang ingin dicapai, kita diajak untuk fokus pada sosok seperti apa yang ingin kita bentuk. Pendekatan ini membuat perubahan terasa lebih personal dan bertahan lama.
Manfaat utama yang terasa setelah membaca buku ini adalah terlepasnya kita dari rasa bersalah akibat sering gagal mempertahankan kebiasaan baru. Clear membuktikan bahwa kesalahannya bukan pada niat kita, melainkan pada sistem yang kita gunakan. Praktik kerangka kerjanya sangat aplikatif untuk membenahi rutinitas harian secara konsisten.
Buku ini sangat direkomendasikan bagi siapa saja yang ingin merombak hidup secara realistis tanpa harus merasa kewalahan.